¡Hola! Soy Aimar Rollán, profesor certificado de Yoga y Meditación (RYT 500) con más de 20 años de experiencia dedicados al estudio de la mente y el perfeccionamiento humano.
Mi enfoque es práctico, laico y adaptado a la vida occidental. Me especializo en técnicas "Somatic First" (el cuerpo primero), ayudando a mis alumnos a regular su sistema nervioso y reducir el estrés a través de la conexión corporal, antes de intentar "silenciar" la mente.
¿Por qué aprender conmigo?
Experiencia Real: Llevo dos décadas practicando y divulgando técnicas contemplativas, combinando la sabiduría oriental con la ciencia moderna.
Formación Sólida: Mi certificación internacional RYT 500 garantiza que recibes una enseñanza segura, profesional y basada en estándares de excelencia.