Somos  Lourdes de Pascual y Ana María Carulla y, facilitadoras del Método Iris, un enfoque de meditación en movimiento que integra el cuerpo, la respiración, la consciencia y la expresión como vías de autoconocimiento y bienestar.

Acompañamos procesos de reconexión corporal y presencia a través de prácticas de meditación bailada, movimiento consciente y escucha interna. Nuestro trabajo propone espacios sencillos y guiados para explorar el cuerpo como territorio de expresión, equilibrio y claridad, favoreciendo una relación más amable y consciente con uno mismo y con la vida.