Seit mehr als 25 Jahren studiere ich diverse Ernährungsweisen. Angetrieben durch das ehemals eigene Übergwicht, den Diätüberdruß und die ständigen Jojo-Effekte. Immer auf der Suche nach einer alltagstauglichen Ernährungsweise, die sich dem eigenen Lebensrythmus und den eigenen finanziellen Möglichkeiten anpasst. In der basischen Ernährung habe ich diese letztendlich gefunden um darüber hinaus auch den ersehnten schlanken Körper problemlos zu halten. Auf dem Weg dorthin führte mich ein Studium zur geprüften Präventologin sowie meine Personaltrainerausbildung an die Hintergrundinformation, die mir ein großes Verständnis für die Zusammenhänge von Ernährung, Bewegung und eigenem Lifestyle brachten. Weitere Ausbildungen zum Coach, in Bereichen der Kommunikation und Psychologie erweitern mein Einfühlungsvermögen meine Kunden/in auf ihrem Weg zu einer erfüllenden Ernährung und dem eigenen Wohlfühlgewicht zu begleiten.