Se ti trovi qui probabilmente ti interessa il fitness ed in particolare il Pilates.
Ottima idea! Io sono un istruttore certificato ESEF e da oltre 30 anni studio e diffondo l’amore per il Pilates con lezioni ed eventi dal vivo ed ultimamente online.
Il Pilates è una disciplina inclusiva, divertente e sana; tuttavia avrai bisogno di un istruttore capace e competente per poter ottenere risultati importanti: tonificare il corpo, aumentare la flessibilità e la propriocezione.
Durante la mia carriera ho allenato migliaia di appassionati aiutandoli a raggiungere i loro obiettivi con un approccio che tiene conto della fisiologia e della bio-motricità.
Il mio obiettivo è quello di introdurti ad un’attività divertente ed efficace, ma ti allenerò con la disciplina e le conoscenze che solo l’esperienza può dare.
Se sei curiosa di provare il Pilates oppure vuoi elevare il tuo attuale livello scrivimi un messaggio.
