Je suis une professionnelle de santé avec plus de 10 ans d’expérience, spécialisée en santé mentale et initiée aux thérapies cognitivo-comportementales (TCC).

Passionnée par l’accompagnement, j’ai enrichi mes compétences avec des techniques comme l’hypnose et la sophrologie, appliquées avec succès depuis  plusieurs années.

Aujourd’hui, je crée des formations pour booster votre estime de soi et votre confiance en soi, offrant des outils pratiques (ex. : fiches, protocoles) issus de mon expertise TCC.

Avec une approche empathique et structurée, je vous guide vers un développement personnel transformateur, partageant les connaissances et astuces qui m’ont manqué au départ.

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