Sono Claudia Cagliero, dottoressa in Psicologia, Facilitatrice Mindfulness e Reiki Master.Nella Mindfulness ho trovato un modo di vivere, delle tecniche praticabili ovunque per affrontare lo stress, degli esercizi insegnabili facilmente a chiunque e in grado di dare benessere concreto davvero in qualsiasi situazione di malessere.
Nel Reiki ho trovato una energia positiva non descrivibile a parole, che ha rinnovato in meglio la mia vita e il mio lavoro.
Come appassionata di ricerca e confronto nel mondo del benessere, concepisco la persona come un tutt'uno di corpo, mente e spirito. I miei studi ei miei insegnamenti hanno questo concetto come fulcro.
Nella vita amo connettermi con la Natura, cerca il benessere mio e delle persone a me vicine. Non smetto mai di leggere e ricercare.