Ich war schon immer hauptberuflich in der IT unterwegs. Vom Softwareentwickler habe ich mich Schritt für Schritt bis zum Abteilungsleiter hochgearbeitet. Es war ein spannender Weg, aber auch ein verdammt steiniger und stressiger. Irgendwann hat mich das alles eingeholt: Burnout und Depressionen.

Trotzdem gab es in mir immer schon diese tiefe Leidenschaft für Gesundheit. Genau diese Leidenschaft hat mich damals aus dem tiefen Loch herausgezogen. Ich habe mich selbst wieder auf die Beine gebracht und gelernt, wie ich aus dieser Krise wirklich herauswachsen kann.

Seitdem lebe ich bewusster und immer natürlicher. Und genau das hilft mir heute, jede Hürde im Leben viel leichter zu meistern.

Diese Erfahrung möchte ich nicht für mich behalten. Nichts macht mich glücklicher, als anderen Menschen zu helfen, ihren eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit zu finden.

Deshalb teile ich hier mit dir, was ich selbst erlebt und gelernt habe. Ganz ehrlich, aus meinem Leben heraus.