Ich bin Dominik Kunzler und zeige dir in meinen Kursen, wie du Turnen, Parkour und Calisthenics lernst.
Ich selbst habe 2007 mit dem Turnen begonnen und habe später auch angefangen nebenbei Parkour und Calisthenics zu betreiben, da diese sich oft in vielen Übungen überschneiden.
Seit 2014 bin ich Trainer beim TuS Traunreut und leite dort zwei Jugendgruppen, sowie eine Gruppe für Studenten und Erwachsene.
Viele der Erwachsene sind Späteinsteiger und lernen immer noch einiges. Denn ihnen geht es hauptsächlich, um den Spaß etwas neues zu lernen. Deswegen ist niemand zu alt fürs Turnen!
Auch auf Youtube findest du viele Tutorials zum Turnen, Calisthenics und Parkour, wenn du Lust hast, kannst du dir diese gerne anschauen.
Als Turner bist du Herr über deinen Körper. Du kannst jeden einzelnen Muskel , jede Faser kontrollieren und sie in eine atemberaubende und elegante Bewegung wandeln.
Es gibt unendlich viele Varianten, wie du als nächstes vor gehst, ob Kraft oder Akrobatik Elemente, ständig warten neue Ziele auf dich.
Du denkst Turnen ist altmodisch? Da liegst du völlig Falsch. Egal wo du hinschaust gibt es Turnerische Übungen, schalte doch einfach mal den Fernsehen an, im nächsten TV Spot siehst du sicher einen Athlet.
Beim Turnen trainierst du deinen kompletten Körper in allen Bereichen, Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Das alles trainierst du sonst in keiner anderen Sportart. Zudem baust du deine mentalen Stärken aus, den du lernst deine Angst zu überwinden, dich zu konzentrieren und zu fokussieren...
...und vor allem deine Ziele zu erreichen. Ich wünsche euch allen viel Erfolg beim Training, euer Trainer Dominik Kunzler
