1971 yılında Bursa’da doğdu. Marmara Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünü bitirdi. İngiltere’de Leeds Üniversitesi’nde iletişim çalışmaları üzerine yüksek lisans yaptı. 1994- 2004 yılları arasında Bursa Olay Gazetesi’nde muhabir, çevirmen, köşe yazarı olarak çalıştı. 1999-2004 yılları arasında Olay FM’in genel yayın yönetmenliğini yürüttü.
Abdi İpekçi Mektup Yarışması’nda mansiyon, Yaşar Nabi Nayır Gençlik Ödülleri'’de '‘dikkate değer öykücü'’ ödüllerini kazandı. “Ece’nin Hamilelik Günlüğü” isimli, Türkiye’nin “Hamilelik Günlüğü” alanında ilk olan kitabı 2003 yılında An Yayıncılık tarafından yayınlandı. Bu kitabı “Bebeğimin İlk Yılı” (2003-An Yayıncılık) takip etti. En son 2008 yılında Doğan Kitap tarafından “Çocuk Sahibi Olmak İçin 40 Bahane” isimli kitabı yayınlandı.
Radikal Gazetesi’nin kitap ekinde çocuk kitapları tanıtımını yaptı; Sabah Gazetesi Cumartesi ekinde çocuklar üzerine yazdı. An Yayıncılık’ta redaksiyon yaptı, Yerdeniz Yayınları için bir dizinin editörlüğünü yürüttü ve “Elvin Bir Dilek Tut” isimli kitabı çevirdi.
Yaklaşık iki yıl Akşam Gazetesi’nde köşe yazısı yazdı ve Brunch ekinde kitap tanıtımları yaptı, Bursa’da Pozitif Sağlık, KağanMag, Plazette, Estetik International, Pırlant Report, Weekly gibi periyodik sektör dergilerinin içeriklerini hazırladı, editörlüğünü yürüttü. Bir süre Habertürk’te Serdar Turgut’un Medyatik köşesi için içerik üretti.
Bursa’da birçok reklam/ pr ajansında çeşitli pozisyonlarda çalıştıktan sonra 2015 yılında kendi şirketi olan Ece Arar İletişim PR’ı açtı. Hâlen devam eden şirketiyle pr, markalaşma ve Müşteri İlişkileri Yönetimi konularında çalışmaya devam ediyor. Kediler ve kedi sahipleri için el yapımı ürünlerden oluşan CatLoopers markasının sahibi.
