Meditation ist zu einer Leichtigkeit und einem Raum geworden, wo alles sein darf und alles ist, so wie es ist und schon immer war.
Das Thema Achtsamkeit und das Hinterfragen der menschlichen Psyche und den Kräften dahinter, die uns und die Welt um uns herum zusammenhält beschäftigt mich seit Kindheit an.
Wissbegierig wie ich bin, erkenne ich, dass jegliches Wissen zu noch mehr Fragen und mehr Antworten führt. Die Erfahrung der Gegenwart hinter den Gedanken, hinter der inneren Stimme ist nicht in Worte zu fassen und kann zu jeder Zeit erfahren werden.
Die Stille in dir und hinter allem will erlebt werden. Seit nun mehr als zwei Jahren meditiere ich täglich und möchte mit dir die Freuden der Zen Praxis teilen.
Das tägliche bewusste Zulassen der Gegenwart auf dem Meditationsplatz überträgt sich automatisch auf das gesamte Leben.
