Insegnante di Pilates e Ginnastica Posturale dal 2013 esperto in tecniche e metodiche per il benssere generale del corpo e della mente come tecniche di meditazione , rilassamento e mindfulness !

Collaboro con osteopati e fisioterapisti per offrire ai miei allievi il massimo dall'esercizio come prevenzione e cura di tutte quelle disfunzioni e disturbi muscolari e articolari.

In tutti questi anni attraverso studi e ricerche personali su varie tecniche attive di esercizio e diversi approcci al pilates e all'esercizio terapeutico, ho avuto modo di integrare, attraverso anche la mia esperienza diretta sul campo, diversi approcci che in modo olistico agiscono sul recupero della funzionalità .

Credo fortemente che il movimento sia, insieme ad una corretta alimentazione, la base fondamentale imprescindibile di ogni percorso terapeutico !