A instrutora do curso é a Hellen Sabino Mazzer, faixa preta de jiu-jitsu pela escola Gracie Barra e policial civil com vasta experiência na Delegacia de Defesa da Mulher. Com base em seus conhecimentos e na sua experiência real, sobre defesa pessoal para mulheres em situação de violência, Hellen ensina o que realmente funciona na prática, com foco na prevenção e reação rápida.