Claire 深耕時間管理與自我覺察領域超過 5 年，擅長整合東西方工具，將時間管理從「冰冷任務」轉化為「有感覺的日常實踐」。她相信，真正的自律，不是壓榨意志力，而是讓內在節奏與外在行動對齊。
作為「克萊兒的生命許願樹」品牌主理人，Claire 提供時間管理教練 Life Coaching、阿卡西紀錄解讀、天使靈氣療癒等服務，陪伴數百名個案跨越生命卡點。
她開創的「第四代系統化時間管理 × 人生復盤法」是一套溫柔而有力的時間與能量整理法，幫助學員在人性化節奏中，重建自癒力與自驅力，活出更有感的生活。
