Kakszi Krisztián vagyok, stresszkezelési és kommunikációs coach, több mint 18 év vezetői tapasztalattal multinacionális környezetben, illetve több mint 10 év tapasztalat Business és Life coach területen.

Pályafutásom során projektvezetőként és felsővezetőként dolgoztam, ahol első kézből tapasztaltam meg a folyamatos nyomást, a döntési helyzetek súlyát és a stressz hosszú távú hatásait. Ez az út vezetett a coaching felé, ahol ma már másoknak segítek tudatosabban, kiegyensúlyozottabban működni.

Munkám során olyan gyakorlati módszereket adok át, amelyek azonnal alkalmazhatók a mindennapi életben – legyen szó stresszkezelésről, kommunikációról vagy élethelyzeti elakadások feloldásáról.

Segítek többek között:

– stressz és túlterheltség kezelésében 

– kiégés megelőzésében 

– döntési helyzetek tisztázásában 

– belső feszültség és szorongás csökkentésében 

– munka és magánélet egyensúlyának kialakításában 

– kommunikációs és konfliktuskezelési készségek fejlesztésében 

Vezetői coaching keretében külön támogatást nyújtok közép- és felsővezetőknek, vállalkozóknak és új vezetői szerepbe kerülőknek a hatékonyabb működés és mentális egyensúly megőrzése érdekében.

Végzettségeim közé tartozik a villamosmérnöki diploma, közgazdász (management) képzés, marketing menedzseri szaktudás, valamint NLP coach képesítés.

Hiszem, hogy az életünk nem csupán feladatok sorozata, hanem egy belső utazás. A coaching során nem megmondom az irányt, hanem segítek visszatalálni a saját belső iránytűdhöz, hogy döntéseid tudatosan, önazonosan szülessenek meg.

A kurzusaimban ezt a szemléletet és a gyakorlatban működő eszközöket adom át, hogy ne csak megértsd, hanem alkalmazni is tudd a változást.