Fondateur du Cabinet CSMQ, je travaille depuis plusieurs années en santé mentale auprès d’adultes confrontés à l’anxiété, au stress et aux enjeux de performance personnelle. Mon approche est concrète, structurée et orientée vers l’autonomie, avec des outils applicables au quotidien. À travers mes formations, je vise à rendre les stratégies de gestion mentale accessibles, pratiques et directement utiles dans la vraie vie.