Sou professor de Educação Física formado, com ampla experiência em musculação, alongamento, correção postural, hipertrofia e emagrecimento. Meu trabalho é baseado em estudos de periodização, exercícios de correção de padrões e técnicas de alongamento aplicadas à musculação, sempre priorizando prevenção de lesões, saúde, qualidade de vida e resultados físicos seguros e eficazes para meus alunos.