In meinem Beruf als Krankenschwester gibt es immer eine Menge zu tun und kaum Zeit um durchzuatmen. Man muss für diese Arbeit körperlich fit sein und Nackenschmerzen oder Rückenschmerzen sind dabei nicht gerade förderlich.
Deshalb habe ich vor ca. 15 Jahren das erste Mal eine Yogastunde besucht. Ich habe schnell gemerkt wie gut mir diese Auszeit tut. Außerdem verschwanden meine Schmerzen im Rückenbereich kamen seitdem nicht wieder.

Ich realisierte wie effektiv und wohltuend Yoga für alle Menschen ist und entschloss mich deshalb dazu, selbst eine Yogaausbildung zu absolvieren. Fünf Jahre später hatte ich es geschafft und war nun zertifizierte Yogalehrerin.
Seitdem unterrichte ich in kleinen Gruppen wöchentlich Yoga.

In der aktuellen Zeit ist das aufgrund von Kontaktbeschränkungen leider nicht immer möglich, weshalb ich nun einen kompletten Yogakurs als digitale Form aufgenommen habe.