Infirmière pendant 20 ans, j’ai toujours eu à cœur de prendre soin de mes patients tout en répondant du mieux possible aux attentes et exigences des établissements pour lesquels je travaillais.

En 2020, avec l’arrivée du Covid, j’ai craqué, j’ai cramé.

D’une professionnelle de santé consciencieuse et investie, j’étais devenue une coquille vide qui n’avait plus sa place au sein de son équipe.

Je me suis tout d’abord tournée vers un psychologue. Un bon soutien au début de la prise en charge de mon épuisement, qui m’a cependant rapidement donné l’impression que le chemin allait être long avant de me reconstruire et pouvoir me sentir mieux.

Puis j’ai découvert le développement personnel et le coaching, qui ont été une véritable révélation. Prise de conscience sur prise de conscience, je me suis mise à faire des bonds de géants et j’ai commencé à me sentir plus alignée et oser envisager ma vie autrement.

Aujourd’hui coach spécialisée dans l'épuisement professionnel et le Burn-out, je vous accompagne à retrouver votre Pep's et vous envoler vers une vie épanouie sans risque de rechute.

Mes valeurs :

L'écoute

Ce n’est pas seulement tendre l’oreille. Ecouter c’est aussi savoir lire entre les lignes pour comprendre ce qui se cache derrière ce que l’autre dit, ou ne dit pas.

La bienveillance

Être dotée d’une capacité de compréhension et d’indulgence envers l’autre et selon moi une valeur importante dans l’accompagnement. Être bienveillant n’est cependant pas caresser dans le sens du poil. Savoir confronter l’autre à ses incohérences, ses peurs, ses croyances limitantes pour l’aider à mieux se comprendre afin de se libérer et pouvoir avancer vers une vie qu’il Kiffe.

Le Non Jugement

Nous sommes tous sur le chemin, à notre juste place selon les choix et décisions que nous avons prise. Il n’y a donc pas de place pour juger de ce que dit, fait ou pense autrui. Nos convictions sont ce qui participe à notre identité, et nous sommes à mon sens tous des êtres énergétiques qui vivons l’expérience de la carnation.