Val est enseignante et formatrice de yogas tibétains, spécialisée dans la transmission de pratiques traditionnelles issues du bouddhisme tibétain et de la médecine tibétaine. Elle enseigne notamment le yoga Lu Jong, l'approche méditative du souffle Kum Nyé, la pratique de l'esprit du Tog Chöd, la méditation tibétaine de concentration Shiné, les méditations analytiques Lhaktong, la pratique du souffle et des canaux Tsa Lung et les Pratiques Tibétaines des Cinq Éléments. Basée en France, elle accompagne depuis de nombreuses années des pratiquants débutants et avancés ainsi que des futurs enseignants à travers des cours, des retraites et des formations professionnelles. Son approche allie authenticité, pédagogie et adaptation aux besoins du monde contemporain.

Val is a Tibetan Yoga Educator and Teacher Trainer specializing in the transmission of traditional practices rooted in Tibetan Buddhism and Tibetan Medicine. She teaches Lu Jong Tibetan Yoga, the meditative breathwork approach of Kum Nye, the mind-training practice of Tog Chöd, Shiné (Tibetan concentration meditation), Lhaktong analytical meditations, Tsa Lung (the practice of breath and subtle energy channels), and Tibetan Five Elements Practices.

Based in Chamonix (France), she has been guiding beginners, experienced practitioners, and future teachers for many years through classes, retreats, and professional teacher training programs. Her approach combines authenticity, clear pedagogy, and practical adaptation to the needs of contemporary life.