ライフデザイン・コーチ

脳科学と心理学に基づいた「本音の目標設定」と「行動の自動化」で、理想のライフスタイルを実現するサポートをしています。

元々はごく普通の会社員でしたが、マインドセットの土台を書き換えることで人生を劇的に好転させました。精神論ではなく、脳の仕組みを使った再現性の高いメソッドをお届けします。

■目標達成・願望実現

■フリーランス・起業支援

■マインドセットの変革

の専門家であり、自身の経験に基づいた

・場所と時間に縛られない働き方

・未経験から最短で結果を出すロードマップ

・自分軸で生きるためのマインドセット

を提唱しています。

■経歴：

1994年北海道生まれ。

2013年上智大学に入学。在学中にバックパックでの世界一周やアメリカ留学を経験し、多様な価値観に触れる。

2019年、新卒で一部上場企業に入社。総合職としてキャリアをスタートさせるも、激務とプレッシャーにより2021年に鬱を発症し退職。キャリアも自信もゼロの状態になる。

そこから、脳の仕組みを徹底的に活用した目標設定を行い、未経験からフリーランスとして独立。「3ヶ月で月収100万円」という目標を掲げ、完全達成する。

2022年、世界一周で「一番住みたい」と感じた国へ、夫と共に海外移住。

2024年、出産。現在は一児の母として、海が見える自宅で育児と仕事を両立する理想の生活を送っている。

■理念：

「人生という物語の『著者』として生きる」をテーマに、他人の物差しではなく、自分の本音で生きるためのライフデザインを推奨しています。

私の考える「成功」とは、単にお金を稼ぐことではなく、「誰の許可も取らずに、自分の行きたい場所へ行き、やりたいことをやる」という選択の自由を持っている状態です。

■趣味：

・ワイン／海外旅行／ホテルステイ

・美しい景色を見ながら、次の旅行の計画を立てること

■お気に入り：

現在は常夏の国にある、海が見える自宅が拠点。波の音を聞きながら仕事をしたり、家族とプールで遊んだりする、穏やかでクリエイティブな時間が何よりのお気に入り。

■性格：

元々は「どうせ無理」が口癖のネガティブ思考でしたが、脳科学に出会ってからは「どうすればできるか」しか考えない性格に変わりました。行動力があると言われます。

■メッセージ：

どん底にいた私でも変われました。次はあなたの番です。

「いつか」ではなく「今」、理想の未来への一歩を踏み出しましょう。一緒に人生をアップデートできることを楽しみにしています。